Menu
Menu
Massages
Iedereen is wel eens toe aan wat ME-time. Gun jezelf daarom een heerlijke ontspannende massage of geef er één weg! Elke massage wordt helemaal afgestemd op jouw wensen. Ik luister naar je voorkeuren, heb extra aandacht voor pijnpunten en kan je adviseren op het gebied van terugkerende klachten. Ik stel elke massage met zorg voor jou samen en combineer de meest effectieve massagetechnieken voor de fijnste massage en het beste resultaat.
Nooz, de feel good power boost! Mijn krachtige en ontspannende signature massage op maat voor jou. Tijdens de kennismaking bespreken we wensen en focuspunten. In afstemming met jou bouw ik dan een weldadige massage met desgewenst meer of minder druk en aandacht voor de welbekende trigger points. De verwarmende strijkingen, afgewisseld met diepere massagetechnieken zorgen ervoor dat de Nooz massage totaal ontspannende ervaring wordt. It’s time to Nooozzz…
Een complete treatment van top tot teen, waarbij ik alles uit de kast haal. Een absolute ervaring van well-being voor lichaam en geest. Laat je lichaam in de tafel zakken en vergeet even de wereld om je heen. De treatment onderscheidt zich doordat het een complete lichaamsmassage is mét een facial treatment. Terwijl de werkzame stoffen van het gezichtsmasker hun werk doen, brengt de massage je in een super ontspannen modus. Succes verzekerd met afsluitend een serum en moisturizer.
Maak je ontspanningservaring dubbel ontspannen door samen te komen genieten tijdens de duo massage; 100% ontspannen keer twee! Nooz Amsterdam biedt deze massage aan voor stellen of gewoon gezellig met een vriend of vriendin of moeder en kind, alles kan. Het is ook mogelijk om deze treatment als zwangerschapsvariant te boeken of elke andere variant met uitzondering van de hoofd- en voetmassage. Loop naderhand samen super relaxed de salon weer uit, klaar voor het volgende avontuur!
Klik hier om een duo massage te boeken.
Een massage met de verwarmde basaltstenen is heerlijk voor de wat koudere dagen. Ook als je kouwelijk bent, is dit de massage voor jou. Geeft het gevoel van een warme cocon. Ontspannend bij koude handen en voeten, maar ook bijvoorbeeld voor de flanken (niergebied). Deze massage heeft een verwarmende en diep ontspannende werking.
Basalt is een vulkanisch gesteente. In basalt komen de energie van aarde en vuur samen. Het geeft kracht en stabiliteit op zowel mentaal, emotioneel als fysiek vlak.
Tijdens de hoofdmassage worden naast het hoofd ook de schouders en de nek meegenomen. Je kunt je gedachten beter loslaten. Gedachten hebben invloed op hoe je je voelt. Dit is een zeer effectieve massage bij pijn, stress en migraine. Deze massage bevordert tevens de nachtrust. Bij migraine of spanningshoofdpijn biedt deze massage verlichting. De pijn en stijfheid worden in hoofd (gevoel van een strakke band om je hoofd) en nek worden minder. De stress en vermoeidheid ebben langzaam weg.
Onze voeten hebben veel te verduren. Ze dragen ons overal naartoe en het grootste deel van de dag zitten ze verstopt. Wist je dat je voeten je veel te vertellen hebben? Jouw hele lichaam is verbonden met je voeten; een voet bevat meer dan 7.000 zenuwuiteinden. Geef je voeten een minitreatment voor ultieme ontspanning en verlichting in het hele lichaam. Na deze massage voelt het alsof je zweeft!
Deze intensieve treatment is heilzaam voor je lichaam en verkwikkend voor de geest. Als kuur geeft deze treatment het beste resultaat. Het bindweefsel geeft de huid vorm en stevigheid en zorgt onder andere voor opname zuurstof en afvoer afvalstoffen. Ik pas intensieve massagetechnieken toe en cupping (vacuüm op de huid met cups), voor versterking van de doorbloeding, betere afvoer van afvalstoffen en waardoor bindweefselcellen worden aangezet tot vernieuwing. Bye bye cellulite en striae!
Te boeken als losse treatment (35 minuten voor €47,-) of als kuur (6×35 minuten voor €235,-).
Deze massage is verzachtend voor jouw hardwerkende lichaam en kent een medium druk in verband met de verweking van weefsels vanwege de aankomende bevalling. Er is extra aandacht voor de buikbanden, schouders en armen. Een weldaad voor jou en je ongeboren kindje. De speciale massagetafel met borst- en buik uitsparing zorgen ervoor dat je weer even heerlijk op je buik kan liggen (vanaf 12 weken tot eind van de zwangerschap te boeken).
Hello baby, welkom in de wondere wereld! Je bent zwanger en klaar voor de gebeurtenis van je leven: moeder worden. Jouw liefdeswolkje heeft een eigen willetje en dat kan soms betekenen dat je kleintje nog niet in beweging komt. Daarvoor is de overtijd massage; het stimuleren van de acupressuurpunten, waardoor je ontspant. Hormonen (oxytocine) die voor de weeën zorgen komen hierdoor vrij en de pijnreceptoren worden geblokkeerd. De bevalling kan hierdoor makkelijker op gang komen. Neem contact op voor meer info. Deze massage is te boeken vanaf 40 weken zwangerschap.
Zorg voor moeder en kind. Baad in een oase van rust en weldaad en kom weer in balans in deze bijzondere en intensieve tijd, die zo veel van je vraagt. Hier hoef je even niks te dragen, maar kan je je overgeven aan de treatment speciaal voor moeders. Je hebt fysiek en mentaal veel op je schouders. Bij de mama massage ligt de focus op rug/schouders, armen/handen en/of waar jij extra aandacht en warme wilt. Je voelt je omarmd, verwarmd en met nieuwe liefdevolle energie.
Introductiecursus masseren
Houd je er van om anderen in de watten te leggen en wil je leren over het menselijk lichaam en gezondheid? Misschien is masseren dan iets voor jou! Het kan ook een goede afwisseling zijn met je (denk)baan. De mogelijkheden zijn eindeloos.
Bij Nooz Amsterdam kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met het vak en haar magie. Ik neem je aan de hand in een toegankelijke introductiecursus masseren. In kleine groepjes van 2-4 deelnemers leer in een veilige setting de basisvaardigheden als masseur. In een demo laat ik zien hoe je de klant ontvangt, start met de massage, rustig opbouwt, een aantal mooie basisgrepen toepast en weer afsluit. Daarna mag je zelf gaan ervaren wat het is om te masseren. Een dag leren over massage en het lichaam is leuk, gezellig en ontspannend. Na de cursus kan je al een heerlijke basis ontspanningsmassage geven.
Verder leer je:
- Hoe je een klant ontvangt en zich welkom laat voelen
- Wat je vraagt tijdens een intake
- Wat contra-indicaties zijn
- Zelfzorg voor de masseur: heel belangrijk!
- Tips & tricks
Voor de cursus ontvang je lesmateriaal. Op de locatie is alles aanwezig (olie, handdoeken, face covers, reinigingsproducten, enz.). Er is tijdens de dag voldoende tijd voor het stellen van vragen en uitwisselen met de medecursisten. Is je interesse gewekt? Neem dan contact met mij op voor meer informatie.
Masseren op locatie
Wil je jouw feest of evenement extra speciaal maken? Heb je er wel eens aan gedacht om een masseur in te huren? Ik masseer namelijk ook op locatie. Nooz Amsterdam geeft kleine toegankelijke massages aan jouw gasten. Ik kom met de massagetafel naar je toe voor een dagdeel of een dag. Handdoeken, oliën en toebehoren, aan alles wordt gedacht. Dompel je gasten onder in een ontspannen setting. Lijkt je dit wel wat? Neem dan contact met mij op voor de mogelijkheden.
Elke maand geef ik een massage weg aan een minder bedeeld iemand. Ken jij iemand die dat verdient? Stuur mij een berichtje!
